Es jau pusotru mēnesi neēdu gaļu.
Pie veģetāriešiem sevi gan nepieskaitu, jo ēdu zivis, lietoju piena produktus
un olas. Un tomēr – pat tikai izslēdzot šo vienu produktu grupu - daudz kas top pat ļoti savādāks.
Ja pavisam precīzi, tad šī man nav
tāda pirmā pieredze. Esmu vēl divas reizes šādi kādu laiku iztikusi bez gaļas –
aptuveni 4 un 5 mēnešu garumā. Abas reizes gan pārtraucās ap vasaras sākumu/
vidu, kad padevos šašliku valdzinājuma priekšā. Tomēr šoreiz viss liekas kaut
kā drusku savādāk, lai gan ir lietas, kas atkārtojas.
Gaļas neēšanas pauzi nolēmu ņemt
vairāku iemeslu vadīta. Pareizāk sakot – bija vnk vairākas kopsakarības.
Nekad neesmu varējusi sevi
pieskaitīt pie tiem, kas saka, ka bez gaļas nav pusdienas vai nejūtas paēduši,
ja nav gaļas, uc tamlīdzīgie teicieni. Tomēr pēdējā laikā – nu no kāda
pavasara/ ziemas beigām, kopš ar kolēģiem nomainījām pusdienošanas vietu un
tajā 99,99% ēdienu bija no gaļas vai ar gaļu, kaut kā pamazām, pamazām, bet pret
rudens sākumu secināju, ka reti vai pat nemaz ir tādas dienas, kad es neēstu
kaut ko ar gaļu. Un vēl vairāk – laikam kaut kā pēc inerces, bet gaļas ēdienu
daudzums bija pieaudzis arī vakariņās. Nebija jau tā, ka mēs mājās vairs neēdu
dārzeņus un citas lietas, tomēr, salīdzinot kā bija agrāk - tad gaļas ēdienu īpatsvars tiešām bija
būtiski palielinājies, jo garšīgi taču!
Kaut kur paralēli gaļas ēšanai man
allaž ir arī drusku mocījusi doma par dzīvniekiem.. un visu to, ka kāds tiek
nogalināts manām pusdienām.. No vienas puses saprotu – viedoklis par loģisko
barības ķēdi, utt.. , no otras ne līdz galam to visu saprotu.
Bet punktu pielika vienas brīvdienas
laukos, kas kaut kā izvērtās par ļoti smagu pārēšanos un gaužām grūtu sajūtu ne
tikai svētdienas vakarā, bet pat pirmdienas rītā. Un tā kā jau kādu laiku biju
apsvērusi domu, ka ir jāsamazina gaļas ēdinu daudzums manā ēdienkartē, tad
secināju, ka ir īstais laiks ņemt pauzi un kādu laiciņu neēst gaļu.
Ja abas iepriekšējās reizes īsti pat
neatceros kā viss sākās un kā jutos, bet tas katrā ziņā nebija tā, lai šķistu
grūti un slikti. Tad šoreiz savukārt bija tieši tā.
Pirmajā nedēļā gāju pusdienot uz
ierasto vietu – bija negaršīgi, jo tā kā nekā cita nebija, tad ēdu vai nu tikai
rīsus ar salātiem vai zivi ar salātiem, slīku siekalās skatoties uz kolēģu
pusdienām. Pat ja ēdu zivi, jau ap 17 jutos izsalkusi. Tāpat nebeidzu domāt par
gaļu ieejot veikalā, taisot vakariņas, utt. Visādi gaļas ēdieni burtiski likās
dubultā kārdinoši. Un kopumā jutos kā salauzta.
Otrajā nedēļā biju komandējumā –
bija jau vieglāk, jo cita vide, citi ēdieni un milzum daudz jūras velšu.
Trešajā nedēļā, esot atpakaļ darbā, pierunāju
pamazām kolēģus, ka vajag biežāk mainīt pusdienošanas vietu. Tā nu tagad ēdam
interesantākās vietās un vēl daži citi kolēģi, kas saka, ka bez gaļas nevar ne
dienu – arī sākuši ēst vieglāk vai vnk kādas dienas iztiek ar dārzeņu
pusdienām.
Ceturtajā un visās pārējās nedēļās
beidzot bija vieglāk. Daudz vieglāk gan pusdienās, gan vakariņās mājās, gan
kopumā. Esmu atsvaidzinājusi atmiņu un sākusi vairāk taisīt visādus
interesantus ēdienus, nav nekādas smagas ēšanas vakariņās.
Kas ir mainījies?
Vēl bez dažādiem ētiskiem
apsvērumiem, mans lielākais ieguvums ir viegluma sajūta. Varbūt to grūti
izstāstīt, bet jūtos daudz vieglāk – lai cik ēstu, neliekas smagi.
Iespējams vieglāk arī jūtos tāpēc,
ka tā neko citu nemainot, izņemot gaļas būšanu, esmu atvadījusies no liekiem trijiem
kilogramiem. Un tas ir patīkami, jo man pavisam noteikti derētu vēl no kāda
pārīša šķirties.
Būtiski ir uzlabojusies sejas āda.
Manējo ādas tipu varētu nosaukt par drusku problemātisku - nu vismaz man pašai
tas tāds šķiet, jo nav kā no žurnāla bildes. Tad tagad, līdz ar gaļas
izslēgšanu no ikdienas, āda ir daudz labāka. Šo pašu atziņu es novēroju arī
savās abās iepriekšējās reizēs, kad neēdu gaļu.
Pat ja ēdu pusdienās zivi, pienākot
vakaram, man ātrāk gribās ēst, kā tad, ja ēdu, piemēram, kotletes.
Gaļas garšu es neesmu aizmirsusi,
bet atšķirībā no pirmās nedēļas, tad paskatoties uz kaut ko, kas man ir
garšojis, siekalās vairs neslīkstu.
Secinu, ka man bija atkarība vai
vismaz ļoti liels pieradums pie gaļas ēdieniem, kas nav labi, ņemot vērā, ka
agrāk tā tomēr nebija.
Savu gaļas neēšanas pauzi pagaidām
esmu nolēmusi turpināt. Pagaidām plānoju sev kā atskaites punktu Ziemassvētkus,
kas bez gaļas man liekas drusku izaicinājums un kaut kas nepieredzēts. Bet tad
jau redzēs – kā viss būs tālāk..
Kāda ir Jūsu pieredze ar gaļas ēšanu
vai tieši otrādi – neēšanu? Jo sevišķi mani interesē līdzīgi gadījumi - pārtraukt un tad varbūt atsākt vai otrādi? Kā arī - kas Jums mainījās beidzot vai sākot ēst gaļu?